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感谢您的支持与关注！我们总是羡慕那些能保持心情愉快的人，他们似乎从来没有遇到过困难、没有产生过烦恼，就像一个无忧无虑的孩子。他们乐观、积极、热情，并把自己的愉快传染给他人。其实，他们的生活未必就一路顺风、万事如意，只不过他们更容易忘掉不愉快的事罢了。歌德说过：“如果早上一觉醒来，我们没有感受到新的喜悦；如果夜晚降临没有赋予我们新的快乐的期望，那么每天的睡觉与醒来又有什么价值呢？”是啊，我们生活在这个世界应该是为了追求快乐而来、追求幸福而来，而不是为了追求烦恼而来。对一个人来说，天生的开朗愉快是一种无价的福份。当灵魂把窗户敞开，让阳光进来，使周围所有的人都能够看到自己的幸福快乐的样子，这样的灵魂才会感到幸福。

没见过一个发条永远上得十足的表会走得长久；没见过一个马力经常加到极限的车会用得长久；没见过一个绷得过紧的琴弦不易折断；也没见过一个心情日夜紧张的人不易生病。善驾车的人永不把车开得过快；善操琴的人永不把琴弦绷得过紧；善养生的人永不使心情日夜紧张。

我们在生活中也要时常提醒自己：我这一天愉快过吗？我在繁杂的工作中还能保持轻松吗？我在复杂的人际关系中还能保持快乐吗？我在困难和挫折面前依然保持微笑吗？我是不是在休息的时候唱过自己喜欢的歌曲？