保险计划需要根据你的实际情况来分析推荐，已有的信息不足以推荐详细计划，先给出大致的建议： 一、意外险。3-5倍的年收入作为保障，建议覆盖公共交通、可以报销自费药的意外医疗。举例： 航空意外90w，公共交通意外60w，私家车意外60w，其他意外30w。以上“意外”涵盖意外身故、意外残疾、意外烧烫伤赔付。 意外医疗门急诊+住院，15000元/年，100%全赔，且可以报销自费药。 意外住院补贴，300天，全年最高可补贴100天。意外重症监护，600/天，可补贴30天。 年度保费仅450元。 二、重疾险的形态有很多种。以你的情况，建议选择重疾险和养老兼顾的产品。有以下几个建议： 1、保证领取养老金——重疾额外给付功能。万一不幸罹患重疾，赔付之后，不会影响养老金的领取，避免“病后无养老”的困境。 而绝大部分的重疾险都是赔付了重疾之后，可以领取的养老金也等额减少。 2、合适的补充养老金领取时间。虽然退休后，收入难免大幅下降，但总会有积蓄，不会一退休就陷入无以为续的情况。 其次，保障期限过长的产品，如果要领取大笔养老金，只能采用提前降低保额，领取现金价值的方式，会有一定的损失。 因此，建议选择70岁满期的产品，保障和养老兼得。 其他方面的保障，以及详细计划，请加我QQ、MSN，或者手机。