脑力工作者是体力劳动者的对称。一般而言，是指主要依靠头脑中的知识与智慧进行改造自然、改造社会的活动，其职业表现形式如企业高层领导、医生、会计、教师、律师、电脑编程员、作家、编辑等。现如今脑力工作者开始成为了“过劳”的高危人群。因此脑力工作者要做好保险规划，脑力工作者适合购买哪些保险，应根据自身及工作的特定而定。脑力工作者适合购买哪些保险1、重大疾病保险是需要重点考虑的。2、没有单位医疗保险的脑力劳动者要考虑购买一些适当的医疗保险。3、意外伤害保险也是脑力劳动者不可或缺的。4、长期或者定期寿险也是脑力劳动者的重要可选险种。脑力工作者保健小常识1.科学用脑：大脑不能过度使用，一般连续工作时间达两小时，或者在眼睛感到疲乏时，应该停下来闭目默想，使身心放松一下，然后眺望远处，或者看看近处的绿色植物，做几次深呼吸；连续用脑时，可以更换工作内容，如在长时间进行抽象思维工作时，更换一下形象思维工作，以利于左右脑活动的平衡。2.运动按摩：通过运动和按摩可以达到舒筋活络、调畅气机的目的，从而防止各种骨关节病、心脏病、脑病的发生，如伸伸懒腰、做一下伸展运动等；头顶按摩：双手手指分开，指肚触到头皮从前面发际插入发间，做向后梳头的动作，反复10次；头侧按摩：用两手拇指按住太阳穴，其余四指从头两侧由上至下做直线按摩。再按揉太阳穴，顺时针与逆时针方向各数次；浴面摩眼：两手搓热后，从上至下，从内至外摩面数次，然后做眼部保健操，此法用于工作后大脑疲劳时。脑力工作者在购买保险的时候，应该考虑购买的险种能够与单位所提供的医疗保险形成互补关系，计算好可能出现的缺口问题，购买的保额还要看自己的实际需求，再结合自己的经济状况综合考虑，才能达到全面、合理的保障作用。为您推荐适合脑力工作者的保险产品： 慧择提示： 重疾威胁无处不在，投保卡式重大疾病保险，价格低，保障高，投保方便，简单快捷，给您365天最全面的守护！