跟朋友徒步一天，无疑是不错的选择,可是不应忽视的是各种意外与风险，急性病、饮食安全、意外伤害等旅游风险。因此，建议您应注意根据出行情况和保障需求，到专业的境内旅游保险投保平台选择一份保障自己徒步之旅的旅游人身意外险。跟朋友徒步一天，如何投保旅游人身意外险？1．选择合适的保险期限，注意将保险期限覆盖您的全部行程。2．投保之前，应注意阅读保险的保障范围，尤其是要看免责条款，将保险金额买足，建议购买保险产品其意外金额最好大于20万，意外医疗最好大于2万。 　　3．要注意综合各家保险公司的适合自身的旅游意外保险产品，对比选择最为适合自身的，同时还要注意选择快捷方便的投保渠道。4．购买后，一定要注意检查审核保单的要素是否齐全和正确，保险资料是否完善，一般投保都应该有发票、保险单、投保单和保险条款等。为了保障您徒步之旅的旅途愉快和人身安全，出行前购买一份旅游人身意外险是非常有必要的。目前，慧择保险网上有多个保险公司的旅游人身意外险，您可以根据您的需要，选择适合您的旅游人身意外险。您也可以致电4006788618，我们会根据您的需求推荐适合的旅游人身意外险。-平安 旅行意外保险（B款）保障内容：*意外伤害身故及伤残30万*急性病身故30万*意外及急性病医疗5万低至：11元起