依你所述,到时北京工作前曾属辽宁在职职工.但不知是调到北京还是辞职后在北京新谋到的工作岗位.以下就分两种情况介绍:一、按正常经办程序,如果你是从辽宁因工作调动到北京工作的:你应把现在北京工作单位所在地的劳动和社会保障局的详细地址、单位名称、开户行名称、银行帐号等相关资料提供给原辽宁工作单位的相关社保业务经办人员,由他们帮你到当地劳动和社会保障相关部门完成.这样他们就能准确地把你的养老保险个人怅户金额及期间利息一并转入北京所在地社保中心续接。这样你的保险关系就能前后续接清楚了。二、如果你是在辽宁原单位辞职下岗后,到北京新找到的工作单位.那么经办程序大体如下:1、辞职后,原工作单位对你的养老保险作如下处理:将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》、《养老保险个人帐户登记卡片》及其《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》一并提交当地劳动和社会保障局养老保险科作你的个人怅户封存处理。封存后，单位会将你的《养老保险手册》《养老保险个人帐户登记卡片》《养老保险个人怅户封存单》等相关手续交还于你。－－－－－－此过程应由原单位完成2、以下由自已完成：当你办理转移手续时，与解除劳动合同期间肯定有一段间隔，此期间所欠缴费用，必须到当地的劳动和社会保障部门所辖的社保中心（就业中心）个人缴费窗口。提供《养老保险手册》、《养老保险个人帐户登记卡片》、《养老保险个人怅户封存单》、《失业证》、《再就业优惠证》等相关手续以自谋职业者的名义办理续保手续。这样你才能办理转移手续(转移手续同在原单位的基本相同,请原辽宁的社保局帮助办理即可)。补充：如果只交够15年就停交，这对个人以后的待遇享受是很低的，以后的待遇与自己所交的个人帐户总额是挂钩的。交的越多返回本人的就越多。无论在何地缴纳，都必须办理转移与续保手续，这不分年限长短（国家现没有规定必须在一个地方缴足15年才能转移）。