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身体里有股气，我可以控制它在身上游走。但很难到下半身.请金斧子朋友帮忙
2019.10.15 09:44:40· gaofeng246 浏览20次
1条回答
1F
所谓【气】其实就是精神注意力集中在身体某个部分后，大脑对这个部分的肌肉比较兴奋，该部分肌肉产生收缩，照成紧张感。肌肉反复收缩放松其实是一种锻炼，促进这部分肌肉的体液微循环。而这部分肌肉常常是不能直接锻炼的，比如说内脏等。经常性地让精神注意力在全身游走，对身体有好处是有一定科学依据的。但绝对不会像武打片里那样的气出来。呵呵。
2019.10.15 15:49:56 · 姚经理
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