通俗来讲，等额本息指的是每个月的还款额相同，这笔还款额包括本金和利息。而等额本金指的是每个月还款的本金相同，每个月的还款额=等额本金+该月的利息。 因为用等额本金还款的方式，越到后期，所借银行的本金越少，所以该月的利息越少，总共缴纳给银行的钱越到后期越少。 举个例子： 　　如果借款100万，20年还清，年利率6.55%，则月利率为0.5458%。 　　1.假设等额本金，则月还款本金为：100万/240个月，即每月为4167元； 　　（1） 第一个月还款利息为：100万*0.5458%=5458元，则第一个月的实际还款额为4167+5458=9625元。 　　（2） 第二个月剩余本金为100万-4167=995833元，则第二个月要还的利息为： 　　995833*0.5458%=5435.26元，则第二个月的实际还款额为4167+5435.26=9602.26元 　　以此类推 　　等额本金下20年共还款约166万元，共支付利息66万元。 　　2. 如果是等额本息，借款100万元，20年还清，年利率6.55%，月利率0.5458%，则每月还款额（含本、息）为7485.2元。 　　（1） 第一个月计算出的利息同样为5458元，第一个月只归还了本金7485.2-5458=2027.2元； 　　（2） 第二个月计息的基础是上个月的本金余额，即100万-2027.2=997972.8元，则第二个月应还的利息是997972.8*0.5458%=5446.94元，即第二个月归还的本金为7485.2-5446.94=2038.26元 　　以此类推 　　等额本息下，20年共还款约180万元，共支付利息80万元。 通过上面的计算，是不是可以看出：两种不同的还款方式，都是公平的。不存在吃亏占便宜、不存在哪个更合算的问题。等额本金与等额本息相比，因为之前月份每个月都比等额本息的还款金额大，所以其实就类似于每个月都有部分提前还款，通过这种每个月的提前还款减少了本金余额，占用利息自然就少了。其实如果不选择等额本金的方式，而是在你有钱的时候专门做一大笔的提前还款，效果也是差不多的。你最终利息高，是因为你每个月占用银行的本金多造成的，并不是银行设计要多赚你的利息。 　　所以，如果你前期资金并不算太紧张，可以选择等额本金方式，降低全部的利息支出；如果你前期资金紧张，你可以选择等额本息方式，这样虽然前期利息支出多，但是资金压力会小。等什么时候有资金的时候适当做些提前还款，同样能够达到降低利息支出的效果。

等额本息法与等额本金法的主要区别： 等额本息法的特点是：每月的还款额相同，在月供中“本金与利息”的分配比例中，前半段时期所还的利息比例大、本金比例小，还款期限过半后逐步转为本金比例大、利息比例小。所支出的总利息比等额本金法多，而且贷款期限越长，利息相差越大。但由于该方式还款额每月相同，适宜家庭的开支计划，特别是年青人，可以采用用本息法，因为随着年龄增大或职位升迁，收入会增加。 等额本金法的特点是：每月的还款额不同，它是将贷款额按还款的总月数均分（等额本金），再加上上期剩余本金的月利息，形成一个月还款额，所以等额本金法第一个月的还款额最多 ，尔后逐月减少，越还越少。所支出的总利息比等额本息法少。但该还款方式在贷款期的前段时间还款额较高，适合在前段时间还款能力强的贷款人，年龄大的可采用本金法，因为随着年龄增大或退休，收入可能会减少。