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黄金延期就是指黄金T+D。外汇目前国内只有外汇实盘，保证金交易目前国内没有开放，只有一些境外平台会有。
黄金TD的主要优势是有杠杆，可以双向交易。主要劣势是交易时间没有打到24小时，所以在停盘时间段内风险不可控。
外汇实盘的主要优势是24小时交易。主要劣势是需要外币比较麻烦，没有杠杆影响放大效用，没有双向不可以做空。
外汇保证金的主要优势在于有杠杆，一般100-400倍；可以双向交易；门槛很低，只需要几百美元，有的甚至几十美元。但是主要劣势是市场换乱，由于资金不受监管，根本分不清哪些是正规平台，哪些是不正规平台。很多所谓的境外平台，大部分都是中国人自己在一些境外注册的，成本只需要几万块，然后欺骗投资者。
建议可以了解一下天矿所的贸易结算指数，这个指数系列本身和美元指数、欧元美元走势完全一致，有杠杆，可以双向，而且最重要是工商银行托管，资金绝对有保障。
