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1、职工基本养老保险可以统筹外(跨市本级范围参保)转移的,持转入地社会保险经办机构开具的养老保险关系接收函,到转出地社保经办机构办理转出手续。转入地社会保险经办机构待养老保险基金到账后,凭转移表、转移明细单办理接续。职工基本养老保险金待遇水平具体由退休时设区市上年度在岗职工社会平均工资、缴费基数、缴费年限、个人账户总额等因素决定。2、你可以将南昌市社会保险事业管理处的养老保险关系转往东湖区社会保险事业管理局,也可以将东湖区社会保险事业管理局的养老保险关系转入南昌市社会保险事业管理处。待两地养老保险接续后,即可在养老保险关系所属的社保经办机构办理退休。